-
1、 Awantajên bazdana li derve 1. Ji bo beşdarbûna zêdetir masûlkeyan seferber bikin Rêvekirina li derve ji bazdana bi tîrêjê dijwartir e, û ji bo beşdarî operasyonê bibin pêdivî ye ku bêtir komên masûlkan werin seferber kirin.Running werzişek tevlihev a pir tevlihev e.Berî her tiştî, divê hûn lingê xwe seferber bikin û ...Zêdetir bixwînin»
-
Hemî tiştên li cîhanê yên ku ji bo şahidiya encaman hewildanên domdar hewce dikin, pêbaweriya wan dijwar e.Fitness e, bê guman, di jiyanê de gelek tişt hene, wekî fêrbûna amûrên muzîkê, çêkirina seramîk û hwd.Çima ew qas dijwar e ku meriv lihevhatî bimîne?Gelek kes dibêjin wextê wan tune ye, gelek...Zêdetir bixwînin»
-
Di van demên dawî de, şêwirmendiya medyayê ya AI lêkolîn û Rapora Lêkolînê ya li ser rewşa bazarê û meyla serfkirinê ya pîşesaziya Gym ya Chinaînê di sala 2021-an de weşand, ku potansiyela pêşkeftinê û portreyên bikarhêner ên pîşesaziya Gym ya Chinaînê analîz kir.Rapor nîşan dide ku zêdetirî 60% ji salixdanên werzîşê ...Zêdetir bixwînin»
-
Di raporê de li ser bazara cîhana înteraktîf a gerdûnî ya ku ji hêla technavio ve, pargîdaniyek lêkolîn û şêwirmendiyê ya bazarê ya navdar a navneteweyî, di nîvê Nîsana 2021-an de hate weşandin, tê pêşbînîkirin ku bazara cîhanî ya fitnessê ya înteraktîf dê ji sala 2020-an heya 2024-an bi 4,81 mîlyar dolarên Amerîkî mezin bibe, bi navînî. salane c...Zêdetir bixwînin»
-
1、 Tenduristiya fizîkî ji %90ê mirovên li dora xwe derbas dike Ger hûn dikarin her roj saetekê birevin, Salek birevin, Tenduristiya laşî dê ji% 90 ê mirovên li dora we derbas bibe, hûn ne hewce ne ku ji hilkişîna derenceyan xem bikin. dema ku asansor tê qut kirin, êdî ne dijwar e ku m ...Zêdetir bixwînin»
-
Hêza bejn û zikê sernavek moda jî heye, ku hêza bingehîn e.Bi rastî, ji ber ku bejn û zikê nêzîkî navenda laşê me ye, jê re core tê gotin.Ji ber vê yekê, bingehîn li vir tenê termek helwestek e û asta girîngiyê temsîl nake.1. Kember û zik...Zêdetir bixwînin»
-
Global COVID-19 hîn jî li gelek deveran belav dibe û pêşve diçe.“Dij-globalîzasyon” xirecir û zivirîna bazirganiyê girantir kiriye.Hinardekirina alavên werzîş û fitnessê yên Chinaînê jî ji salên berê cûda hin guhertinan nîşan dide.Weke nimûne, ji Ma ...Zêdetir bixwînin»
-
Du cureyên temrîn hene.Yek temrînên aerobîk e, wek bazdan, avjenî, bisîklet û hwd. standard rêjeya dil e.Rêjeya werzîşê ya bi rêjeya dil 150 lêdan / min temrînek aerobîk e, ji ber ku di vê demê de, xwîn dikare têra oksîjenê bide myokardium;Ji ber vê...Zêdetir bixwînin»
-
Ji ber ku du alavên aerobîk ên klasîk ên di pîşesaziya alavên fitnessê de, tîrêj û makîneya elîptîkî dikare were gotin ku ji bo werzîşêya aerobîk bijareya çêtirîn e, ji ber vê yekê kîjan ji bo kêmkirina giraniyê maqûltir e?1. Makîneya elîptîk: ew girêdayî tevgera tev-laş e û zirarek hindik li movika çokê heye...Zêdetir bixwînin»
-
Treadmills ji bo mal û jûreyan alavên fitnessê yên birêkûpêk in, lê we dizanibû?Bikaranîna destpêkê ya tîrêjê bi rastî amûrek îşkenceyê ji bo girtiyan bû, ku ji hêla Brîtanî ve hatî çêkirin.Dem vedigere destpêka sedsala 19-an, dema ku Şoreşa Pîşesaziyê derket holê.Di heman ...Zêdetir bixwînin»
-
Treadmila fitnessê cîhgirek amûrên werzîşê yên li derve ye.Ew bi giranî ji hêla hevalên ku bi gelemperî wextê wan pir hindik heye an ji derketina derve nerehet in tê bikar anîn.Di gelek salonan de jî pêlên fitnessê hene.Her ku haya mirovan ji werzîşê zêde dibe, em têkevin têkiliyê…Zêdetir bixwînin»
